后保险杠当然可以自己调整，可是需要拆卸那一侧的保险杠，然后在进行重新安装！变形严重的话还要用电吹风烘烤钣金恢复保险杠轻微变形可以不用理会，如果没有死角，慢慢会变回原样。保险杠变形、开裂修复方法：首先拆下保险杠，确认需要修复的位置，然后用塑料焊枪对变形、裂纹的背面进行加热施焊，一边加热
1、保险杠轻微变形可以忽略。如果没有死角，会逐渐变回原来的形状。2、保险杠变形裂纹的修复方法：首先将保险杠拆下，确认需要修复的位置，然后用塑料焊枪对变形保险杠变形可以修复。如果保险杠变形严重或撞碎就只能更换。一般情况下，保险杠变形不严重，可以使用工具将其修复好，无需更换。轻微的变形不用理会，没有死角，慢慢会变回原样。
但如果还是解决不了的话，就说明卡扣已经出现断裂的情况了，需要及时进行修复，否则会存在一定的安全隐患。修复保险杠脱扣的步骤：1.首先，为了拆装保险杠更为方便，需要将发动机的底其实吧，保险杠出现变形是能够修复的，利用塑料遇热软化的原理，在撞凹的部位进行热水加热，从而将其顶出来。但这个步骤就需要比较长的时间了，毕竟塑料是需要加热到一定程度才开始软化
╯▂╰ 正常情况下，后保险杠的变形可以恢复到原来的形状。第一种方法是利用塑料受热软化的原理，用热水加热变形的部分，使其复原。第二种方法是用凹修工具撑起变形的保汽车保险杠变形是可以修复的。保险杠是一种吸收和减缓外部冲击的安全装置，保护车身的前部和后部。它由外板、缓冲材料和横梁组成。外板和缓冲材料由塑料制成，横
