山地车牙盘磨损，如果磨损的比较严重，是需要更换的，建议尽早选择正规的修车行来更换，以免骑行的时候出现一般五六千公里换一根链条。适当的损耗比例，一个牙盘，2-3飞轮，4-6链条。最好是轮流用，比如每1000
山地车每一片牙盘和飞轮的正常更换周期为1~1.5万公里左右。因为山地车通常配有3片牙盘，交替使用的话，更换周期大约首先看看轮胎，作为山地车和地面接触的重要接触源，轮胎的状态和我们的骑行感受是不可分开的真理。正常的情况下，就我们每天打卡骑行而已，虽然骑行频率比较高，但每次骑行的公里
●▂● 牙盘规格在牙盘上有标注，如果是更换原车牙盘，直接拆掉换上完事；如果是升级牙盘，后面可能还涉及调整前单从使用上讲不用换牙盘，既然牙盘的磨损不严重，那么使用对整个传动系统没有影响。但是如果增加速别的话
≥﹏≤ 快速但不太准确的方法：在前牙盘上，朝向自行车的前部（“3 点钟”位置），应尝试将链条从牙盘上提起。如果链条可以被提起，可以看到一整颗牙齿，那就是更换链条的时候了。这种方法3、每周，或者每300公里彻底的清洗一次链条、牙盘和飞轮。可以用煤油或者链条清洗剂进行清洗。清洗后对链条进行上润滑油保养。4、普通链条4000~6000公里更换一次，
